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“Über den Atem verbinden”-Meditation (Set mit 1 Video, 1 MP3 zum downloaden)

Artikel-Nr. dl-000016

Sprache: Englisch - Deutsch
Laufzeit: je 30 Minuten

Die “Über den Atem verbinden”-Meditation ist eine sehr kraftvolle wie einfache und leicht zu erlernende Meditationsform. Es ist eine Technik, bei der Visualisierung und Atmung gleichzeitig erfolgen müssen, wodurch sich eine unerklärliche Verbindung zu anderen herstellen lässt und die Beziehung zu Personen gefördert wird.

Es ist bekannt, dass der Atem die Verbindung zwischen allen Lebewesen darstellt. Unser Körper, unser Geist und das ganze Universum sind durch den Atem miteinander verbunden. Es ist unser Leben und wenn man für jemand anderen atmet, spendet man dieser Person Lebensenergie.

Bei dieser Meditation benutzen wir die innere Stimme und das innere Auge, um uns an Menschen zu erinnern und sie uns vorzustellen, die für unser Leben wichtig waren und einen bedeutenden Einfluss hatten. Wir sehen ihre Gesichter auf unserem geistigen Bildschirm, denken über sie nach und atmen für sie. Man kann für Lebensgefährten atmen, Berufskollegen und auch für Menschen, mit denen man vielleicht eine schwierige Zeit und schlechte Beziehungen hatte. Jegliche Negativität oder Hass werden verschwinden und man wird Verhaltensveränderungen bei sich selbst und dieser Person bemerken.

Die “Über den Atem verbinden”-Meditation wurde von Dr. Kataria 1999 entwickelt. Sie hat ihm dabei geholfen, sich mit Tausenden von Menschen verschiedener kultureller Hintergründe und Geisteshaltungen zu verbinden. Es hat ihm auch dazu geholfen, etliche Lachclubs weltweit zu eröffnen.

Die Downloads haben zwei Titel:

1. Konzept und Theorie der „Über den Atem verbinden“-Meditation

2. Eine geführte Stunde zum Lernen und Üben der Technik

Video und MP3 zum selber downloaden!

12,00 (inkl. 19% Mehrwertsteuer)

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